なんと……またまた入院してしまいました。
病名は「大腸憩室炎​​」。
この病気になったのは今年に入って２回目です。
いやはや情けない。

この病気の原因として
真っ先に挙げられるのは
便秘らしいのですが、僕は
決して便秘体質ではありません。
（むしろ、その逆です）
他には肥満や運動不足なども
あるそうですが、それらも当てはまらない。

おかしいですね、不思議ですね、って
僕もドクターも頭を悩ませて
しまうわけなんですが、
そうなると最後の原因として
「ストレス」が当てはまって
くるみたいですよ。

ストレスは万病の元と言っても
過言ではないくらい
様々な不調をもたらすので、
今回の原因がストレスと言われても
不思議ではありません。
ストレスって本当にやっかいですよね。

こんなことを書いていると、
「会社大変なのかな」
「社長だけに心労が絶えないのかな」
って同情されそうですが
そんなこともなく、僕は会社も仕事も
大好きなので、実際には特に
ストレスを感じていないんですよ。
強がりではなくて、本当に。

……って思ってはいるものの、
自覚がないだけで、なんだかんだ
心と身体に負荷はかかっているんでしょう。

悩みまではいかなくても、決めなきゃ
ならないこと、考えなくては
ならないことなどが多く
頭は常にフルスロットルですから。

だから、本当に頭を空っぽにして
心身ともにリラックスできる何かが
必要なのかもしれませんね。

そんなことを友人と話ていたら
「海がいいよ」と言われました。
サーフィンでもヨットでもカヤックでも
なんでもよくて、とにかく
海系のアクティビティには
デトックス効果があるみたいですよ。

というのも海は生命の源と言われるように
約40億年前、原始の海で誕生した生命が進化して
人間になったため、人の体液は
海水と非常に成分が似ているとか。

だから、海に入るとすっきりしたり
落ち着いた気持ちになれるみたいです。

なるほどな、と思いました。
考えてみたら、弊社の名前は
京浜マリンです。
マリンだけにもっと海に対して
主体的に関わってもいいのかも
しれませんね。

2回の入院を経て、今思うことは
自分のためにも会社のためにも
あらためて海に還ろうってこと。

毎日の仕事や生活だけの狭い半径で生きずに
地球単位で自分の存在を確認し
ゆったりと身を委ねる。
これからはそういう時間も
つくっていこうと思います。